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Retome sua vida!

Eu também já vivi um divórcio, e acredite... Eu chorei e sofri bastante... tive muito medo de caminhar sozinha... a tristeza era minha companheira de todos os dias...
Durante o processo da separação, a solidão é uma das sensações mais complicadas de lidar.. pois traz muitas angústias... insegurança... e acaba com nossa auto-estima. 
Por isso... te convido hoje a relembrar sua vida antes desse relacionamento!! Sim... você tinha uma vida e precisa retoma-la!!
Buscar apoio profissional para aumentar o autoconhecimento ajuda no processo de superação dessa situação. Praticar atividade física pode ser ótima opção para driblar a solidão, além de estimular a produção de endorfina no corpo ... Pense nisso!!
 

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April 28, 2018

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